Unsere zentren plus

20,6 Prozent der Über-65-Jährigen gelten in Deutschland als arm. Besonders häufig betroffen sind Frauen. Wenig Geld zu haben, kann den Alltag stark bestimmen– und das Älterwerden.

Im Repair Café können die Teilnehmer*innen alleine oder gemeinsam mit anderen kaputte Dinge reparieren. Werkzeug und Material für alle möglichen Reparaturen sind vorhanden. Bei einer Tasse Kaffee kommt man dabei ins Gespräch.

Die zentren plus helfen in den Stadtteilen für funktionierende Netzwerke für Seniorinnen und Senioren. Die Mitarbeiterinnen in den Beratungs- und Begegnungszentren schauen genau hin, wo Hilfe gebraucht wird und laden zu Angeboten ein.

Im zentrum plus in Düsseldorf Garath gibt es seit zehn Jahren die Betreuungsgruppe „Katjuschas Träume“ - ein Angebot speziell für russischsprachige Menschen mit Demenz.

Wenn Menschen sich einsam fühlen, verlieren sie oft den Mut, sich selbst zu helfen – und dann kann Einsamkeit sogar krank machen. Fünf konkrete Tipps, wie Sie die Einsamkeitsspirale überwinden und im Alter neue Kontakte knüpfen können, finden Sie hier.

Klar, Sport ist gut für die Gesundheit – auch für Menschen im Alter. Wäre da nicht: ja, eben: Der Sport. Dabei haben Bewegungsmuffel vielleicht manchmal einfach nur noch nicht die richtige Sportart für sich entdeckt.