Wir sind für ältere Menschen in Düsseldorfs Norden da
Das zentrum plus Lichtenbroich liegt idyllisch auf dem Gelände der Evangelischen Matthiaskirche – umgeben von viel Grün. Bei uns treffen sich nette Menschen aus der Nachbarschaft, die gemeinsame Interessen teilen oder neue Interessen finden möchten.
Wenn auch Sie gerne Skat spielen oder in der Handarbeitsgruppe aktiv werden wollen, wenn Sie lernen möchten, wie Sie Stürze vermeiden können oder sich in unserem Café mit Gleichgesinnten treffen möchten, dann sind Sie bei uns richtig. Das sind Sie übrigens auch, wenn Sie in geselliger Runde zu Mittag essen möchten. Denn in guter Gesellschaft macht Essen viel mehr Spaß.
Wir beraten Sie zudem zu allen Fragen rund ums Leben im Alter, zum Beispiel wenn Ihnen das Älterwerden schwerfällt. Dann vermitteln wir Ihnen alle Hilfen, die Sie brauchen. Damit Sie möglichst lange selbstständig zu Hause leben können.
Außerhausservice des Einwohnermeldeamtes vor Ort
Das Einwohnermeldeamt bietet mobilitätseingeschränkten Bürgerinnen und Bürgern, die z.B. zuhause versorgt werden, einen Außer-Haus-Service im zentrum plus Lichtenbroich an.
Der Außerhausservice bearbeitet im zentrum plus Lichtenbroich Ausstellungen von Lebendbescheinigungen für Rentenzwecke, die Anmeldung von Ehejubiläen und An- und Ummeldungen.
Für Ummeldungen wird eine Wohnungsgeberbescheinigungen mit Einzugsdatum und der Personalausweis benötigt.
Frau Faust und Frau Johann nehmen Ihre Anliegen gerne entgegen und vereinbaren für Sie Termine mit dem Außer-Haus-Service des Einwohnermeldeamtes vor Ort.
monatliches Stadtteilfrühstück
NEU! NEU! NEU!
monatliches Stadtteilfrühstück
Das zentrum plus Lichtenbroich bietet jeden 2. Mittwoch im Monat ein Frühstück in seinen Räumen an.
Jeder und Jede ist herzlich willkommen. Lassen sie uns gemeinsam mit unseren Ehrenamtlichen ein wundervolles Erlebnis und ein Lächeln in Ihr Gesicht zaubern.
Bringen Sie gerne eine Freund*in, Bekannte*n oder Nachbarn*in mit. Wir freuen uns über jedes freundliche Gesicht.
Termine: 09. April; 14. Mai; 11. Juni;
Zeit: 10.00 bis 11.30 Uhr
Projekt Zeitkapsel : Die wilden 60iger
Projekt Zeitkapsel
Erlebt mit uns die 60iger Jahre!
Präsentiert werden an diesem Tag die Ergebnisse und Ideen der vorangegangenen drei Workshops.
Es werden Erinnerungsstücke und Fundstücke der 60iger Jahre präsentiert, es gibt Informationen zur Musik der Generation Babyboomer, eine Filmreise in die Werbung und Politik-Talk.
Des Weiteren wird eine Live-Band aus den 60iger und 70iger Jahren auftreten und für viel gute Stimmung und Tanzlaune sorgen. Für das Leibliche Wohl sorgt die Kost-Bar.
Diese Veranstaltung wird mit unserem Kooperationspartner evangelische Kirchengemeinde Düsseldorf Unterrath-Lichtenbroich im dortigen Gemeindezentrum Am Röttchen 10 in Unterrath stattfinden.
Termin: Samstag 05.April
Start der Veranstaltung 12.00 Uhr
Ausflüge in die Region - Vortreffen
Unterwegs mit dem Deutschlandticket.
In diesem Sommer möchten wir wieder kleinere Exkursionen in die Region unternehmen.
Insgesamt sind vier Ausflüge geplant.
Hierbei sind die Ziele mit dem Deutschlandticket erreichbar.
Wir bitten um Anmeldung
Termin: Freitag, 25.April 11.00 bis 12.30 Uhr
Suchen helfende Hände für unser neues Frühstücksangebot
Stadtteilfrühstück für Menschen ab 40 Jahren
Hierfür suchen wir noch Unterstützung.
Es ist geplant, einmal im Monat im zentrum plus Lichtenbroich ein Frühstücksangebot gegen einen kleinen Obolus anzubieten.
Für dieses Angebot ist es von Vorteil, wenn Sie gerne mit Menschen in Kontakt kommen möchten und Erfahrung und Spaß beim Bewirten von Menschen haben.
Wenn Sie schon immer mal Lust hatten sich ehrenamtlich zu betätigen, scheuen sie sich nicht unser Team anzusprechen.
Alle weiteren Fragen beantwortet Ihnen gerne unsere Ehrenamtskoordinatorin Nicola Johann aus dem zentrum plus Lichtenbroich.
Telefon: 0211 59 87 60 48
Mail: nicola.johann@diakonie-duesseldorf.de
Teppichcurling
Teppichcurling ist wie Eisstockschießen ohne Eis. Stattdessen wird auf einem Teppich gespielt. 3 kg schwere Curls gleiten mit etwas Übung sanft über den Teppich. Statt körpereigener Kraft braucht man Geschick, Taktik und Teamgeist, um mit seiner Mannschaft zu gewinnen. Die Regeln sind einfach. Man braucht nicht unbedingt Kraft, sondern Geschicklichkeit.Teppichcurling ist wie Eisstockschießen ohne Eis. Stattdessen wird auf einem Teppich gespielt. 3 kg schwere Curls gleiten mit etwas Übung sanft über den Teppich. Statt körpereigener Kraft braucht man Geschick, Taktik und Teamgeist, um mit seiner Mannschaft zu gewinnen. Die Regeln sind einfach. Man braucht nicht unbedingt Kraft, sondern Geschicklichkeit. Das Angebot ist kostenfrei.
montags von 14.30 bis 16.30 Uhr.
donnerstags von 10.30 bis 12.30 Uhr.
Frauen im Gespräch
Einmal im Monat treffen sich Frauen zu einem Austausch über Ihren Alltag, ihre Interessen und was aktuell von Bedeutung ist.
Vor Ort oder bei einer Unternehmung in Düsseldorf und Umgebung, finden sie Zeit für Gespräche und Entspannung.
Jeden 3. Montag im Monat um 16.30 Uhr
Bingo
Bingospielen ist sehr schnell zu erlernen und nie langweilig.
Wie beim Lotto hat der Spieler/die Spielerin gewonnen, dessen Zahlen zuerst gezogen werden.
mittwochs von 14.30 bis 16.00 Uhr
Skatspielen-Austausch, Geselligkeit und Denksport
Skatspielen ist eine gemeinschaftliche Sache. Deshalb gilt, je größer die Gruppe, desto schöner der Nachmittag. Interessierte Mitspieler sind immer herzlich willkommen.
mittwochs von 13.30 Uhr bis 16.30 Uhr
Boule
Beim Boule (auch Petanque genannt) geht es darum, die eigenen Metallkugeln näher an einer kleinen Holzkugel (Schweinchen) zu platzieren als die des Gegners oder diese durch einen gezielten Wurf wegzustoßen. Die Kugeln aus Metall sind ungefähr 7cm groß und wiegen zwischen 650 und 800g. Es treten immer zwei gleichgroße Teams gegeneinander an und jedes Team besteht aus maximal drei Personen. Zum Erfolg führen vor allem Taktik, Geschicklichkeit und Teamgeist und weniger körperliche Kraft.
Wir treffen uns immer dienstags an der Boule-Bahn neben der Festwiese Lichtenbroich, trockenes Wetter vorausgesetzt. Die Kugeln werden vom zentrum plus gestellt, sodass Sie nur zu trinken und etwas Sonnenschutz mitbringen müssen. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen sind alle neuen Mitspieler herzlich eingeladen.
dienstag von 11 bis 13 Uhr
Sturzprävention
Aktiv und mobil
Sturzprophylaxe und Balancetraining für eine sichere Stabilität mit Ingo Jarosch.
dienstags 13.00 bis 14.00 Uhr und 14.15 Uhr bis 15.15 Uhr
Kosten 2 € pro Übungseinheit.
Jede zweite Woche gibt es ein Kaffee & Kuchenangebot
Tanzmeditation
Circle Dance
Bewegung, Konzentration und Entspannung mit Anne Helmes
Über einfache Schrittfolgen eintauchen in Musik und Raum. Miteinander gehen, den Kreis öffnen und schließen. Die Mitte des Kreises ist das zentrale Element. Besonders liebevoll wird diese gestaltet.
montags von 10.15 bis 11.45 Uhr
Fahrradtouren in der Region
Unsere Fahrradgruppe erkundet einmal in der Woche die Umgebung rund um Düsseldorf.
Es ist eine geführte Radtour mit geplanter Einkehr.
Geeignet für mittlere bis gute Sportler:Innen
montags 10.30 Start am zentrum plus Lichtenbroich
Mit telefonischer oder persönlicher Anmeldung im zentrum plus Lichtenbroich
Digital unterwegs - Stammtisch für neue Medien
Beratung zur Nutzung digitaler Medien mit Christian Stops.
Mobile Endgeräte wie Tablet PCs oder Smartphones bieten vielfältige Einsatzmöglichkeiten: Kontakt mit den Angehörigen über Videotelefonate halten, Gedächtnisspiele, virtuelle Reisen oder Informationen zu Gesundheitsthemen.
Einfach in der Handhabung durch den Touchscreen, mit einer Handbewegung lässt sich z.B. die Schrift und das Bild vergrößern, finden ungeübte Nutzerinnen und Nutzer einen schnellen Zugang zu diesem digitalen Medium. Dabei steht das aktuelle Interesse der Teilnehmer im Vordergrund.
Eingeladen sind alle Interessierte, Übungstablets stehen zur Verfügung. Die Teilnahme ist kostenfrei.
donnerstags von 14.30 bis 16 Uhr
Eintopfessen am Glockenturm
Unser Mittagstisch ist in Kooperation mit der evangelischen Kirchengemeinde Unterrath 2023 ins Leben gerufen worden.
Das Eintopfessen findet im Gemeindesaal am Glockenturm, Am Röttchen 10, statt.
Unser Team aus Ehrenamtlichen kümmert sich um den Service, freundliche Unterhaltung und angenehme Atmosphäre.
Das frischgekochte Essen liefert das St. Josef-Haus. Zusätzlich bieten wir Ihnen eine Sozialberatung des zentrum plus Lichtenbroich an.
Kosten: Für Eintopf, Nachspeise, Kaltgetränke, Kaffee oder Tee: 6,30€
alle zwei Wochen freitags um 12:00 Uhr
Anmeldung bis zum Freitag der Vorwoche entweder telefonisch unter 0211 59 87 60 48 oder per Email an andrea.faust@ekir.de.